【台北身心科推薦】永和開心診所│睡眠障礙‧失眠問題‧壓力大‧自律神經失調‧推薦百大良醫-范樂群醫師‧讓自己開心睡著
台北永和身心科推薦
這2、3年來，身心科越開越多，以前看到會覺得疑惑? 真的有那麼多人需要看身心科嗎?
去看身心科是不是就會被認為是精神方面有某些問題?偶然的機會陪朋友去高雄的開心診所
與范樂群醫師聊聊，才顛覆了我這個錯誤的觀念
現代社會瞬息萬變，工時長，有的人還要日夜輪班，我們所面對的生活及工作壓力，可說是史上之最！
大腦的負荷早已超載，很難維持它應有的功能，所以工作容易倦怠、情緒不佳、學習力降低..
休息睡眠也不見得能改善這些問題。而這樣的狀況可能發生在每個人的身上，
不管是求學的學子甚至上了年紀家中長輩都可能因為壓力過大、心情低落
出現各種身體上症狀出現，甚至我自己有時也很難入睡，
其實身心科不僅僅是像大家認為的拿個安眠藥那麼簡單而已，而是藉由醫生專業的建議，
協助我們慢慢調整自身大腦功能，幫助身心回復到最佳狀況。
前陣子台北的朋友問我有沒有推薦的身心科醫師，
剛好在高雄具高知名度的范樂群醫師，帶領著自己的團隊在新北市永和區開業了！！
范醫師團隊在高雄有兩間診所為有需要的朋友服務—開心診所 & 樂群診所.
因為范醫師非常有名，曾獲商業週刊採訪.過去很多來自中、北部的朋友都還得專程舟車來回.
永和開心診所就位於新北市永和區，每週五、六范醫師都會在永和開心診所註診，
真的是北部朋友一大福音。
台北失眠診所推薦
范醫師是百大良醫–最擅長睡眠障礙的問題，既然在范醫師團隊在台北開業，我就直接介紹朋友過去囉！
一進入診所親切有耐心的櫃台護理師加上整體空間環境優雅，搭配優雅的音樂，
寬敞舒適的讓人沒有一點壓迫感，
診所的候位區還有貼心的設備及茶點供等候看診的人使用，
讓所有患者皆能在診所內放鬆身心，進而達到最佳治療效果
診所不僅提供完整的看診時段，還有堅強的精神醫療團隊，每個醫生都很專業，都有各自專長的領域，
豐富的臨床經驗，涵蓋一般身心、兒童青少年、老人及社區精神醫學專業，
所以能夠服務的患者年齡層從產後憂鬱的媽媽、壓力過大的上班族，
以及上了更年期的女生都能夠來這諮詢得到適當的建議，
讓自己的身心達到更健康完美的狀態，診所還提供各項醫療資源，
讓病人可以更快治癒，回到身心健康的最佳狀態. 諮詢前會讓大家填寫檢測量表，
可以協助病患更清楚的找出原因，也讓醫生能更清楚了解每一位目前的身心狀態
所以建議大家不管初診或回診皆採預約方式可以避免久候，節省時間
范醫師團隊更是業界有名，堅持採用不會上癮的藥物來治療病人，
希望病患用健康的方式加上運動在日常生活上調整作息，
達到心情愉悅，精神放鬆讓身體自然產生好的身心反應，進而改善失眠狀況.
范醫師團隊11年來長期專研於精神專科堅持以最健康的方式幫助病人改善失眠問題
是台灣票選百大良醫之一，也是許多網友心目中第一優選的好醫生好朋友
進入診間只有醫生親切的問候，細膩溫和的診方式，
不把病患當作病人是范醫生最讓人感到暖心的，
醫師言談解說間也給我們很正確的觀念.
【睡眠障礙】或【失眠】是現代普遍的健康問題，一般人不把【失眠】當一回事，
甚至有些人長期有睡眠問題，仍然不願尋求專業醫生改善.
其實目前的社會來看身心科已不在是刻板印象裡的精神疾病患者，民眾醫學常識的提高，
對於所謂自律神經也有了基本的概念，自律神經失調或是腦神經衰弱都是壓力型社會的文明病，
如果自律神經失調，代表自己一直在戰鬥，一直處在打仗的狀態，身體使用過度，
當然就容易毛病不斷容易疲勞甚至睡不好.
在醫師如同朋友般沒有壓力的諮詢中，能夠很容易的發現自己的症狀，
跟病患間每次的諮詢都像朋友聚會一邊輕鬆的互動聊天.
連陪同看診的朋友也都能參與其中，也很有愛心與耐心，
常用開朗愉悅的心來看待每一位就診的朋友.
最常聽到的是醫師問候與鼓勵病人的對話，
也會了解病人上班作息與喜好，讓病患嚐試從自己長久的作息做些許的調整，
增加運動或調整飲食習慣，鼓勵病人常是適合自己喜好的休閒活動及運動方式，
例如爬山、游泳、瑜珈等……就算體力不好，范醫師團隊也都建議多出戶外曬曬太陽，
長期下來藉由運動放鬆讓身心靈放空壓力自然減少.
診間有一定的隱密性所以在診間可以放心的跟醫生暢談心中壓力
每次回診醫生也會評估回診時的狀態為我們調整不同的方式做為追蹤
在開心診所范醫師帶領的醫生團隊下從初診到回診，青壯年到老年人的心理問題
在這邊都能得到很好的協助與平衡方式，進而回復身心最健康的狀態
我也很建議身邊朋友當發現自己壓力過大出現各種會影響作息的症狀千萬不要因為害怕而不敢求診諮詢
，拖著不治療而影響到工作與生活，那才真的是因小失大。
台北永和身心科推薦
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周一–周五 14:00–17:00, 18:00–21:00
周六 08:30–12:00 (周日公休)
電話：02 2929 1277
新北市永和區永貞路153號
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